滋阴茶怎么做-澳客竞彩

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鱼腥草有清热解毒、利尿通淋、消炎、抑菌、消痈排脓、增强免疫力等功效。 鱼腥草、白梨、冰糖一起炖汤喝既能清热又能滋阴。 这次用苏泊尔养生壶泡的这个清热滋阴茶,很方便,直接用花果茶功能就能搞定了。

滋阴茶的用料

60克 1000毫升
半只 适量

滋阴茶的做法

步骤1

食材准备好。冰糖根据自己需要添加即可。

步骤2

白梨切片备用。

步骤3

苏泊尔养生壶里注入1000毫升纯净水。

步骤4

选择茶\汤,花果茶功能。

步骤5

鱼腥草放入滤网里。

步骤6

水烧开后将滤网安装好盖盖子继续煮5分钟。

步骤7

5分钟放入梨片、冰糖后把茶网盖好继续煮10分钟就好了。

步骤8

倒出茶饮用。

步骤9

清热又滋阴。

滋阴茶的烹饪技巧

鱼腥草不要煮太长时间,15分钟最佳,时间久了会破坏药效。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-07-29

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