辣辣南瓜浓汤怎么做-澳客竞彩
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我属于标准的浓汤控，浓汤大多时候多是集多种蔬菜合一，营养丰富，热量也不算高。这款浓汤没有开火，直接用微波炉操作，简单快手还无油烟，一个容器就能搞定的一餐。
辣辣南瓜浓汤的做法
步骤1
准备食材步骤2
南瓜切成小片，洋葱大蒜切碎步骤3
将步骤2的所有食材放入可以微波的容器中步骤4
放入微波炉高火10分钟左右，中途取出翻一下。步骤5
打至南瓜软烂，筷子一戳就碎的状态取出步骤6
加入黑胡椒，盐，根据个人喜欢浓稠度加适量牛奶步骤7
搅打成细腻的糊步骤8
装入碗中，撒上香菜、辣椒碎、黑芝麻，吃前拌匀即可。步骤9
成品辣辣南瓜浓汤的烹饪技巧
我选用的这款南瓜皮可以直接食用，如果选用老南瓜去皮在烹饪
香菜碎和辣椒碎是精华，放一点非常提味，不喜欢的也可以不加，那就是普通的南瓜浓汤。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2018-11-27
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