酸奶糊怎么做-澳客竞彩
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简单两三部就搞定的南瓜山药酸奶糊，营养健康又美味，美容瘦身！低脂养胃！全家人都爱吃，好吃到舔碗啦，减肥期间的宝宝们也可以吃哟！
酸奶糊的做法
步骤1
准备好需要的食材。步骤2
南瓜和山药去皮切块。步骤3
切好的南瓜和山药放入蒸锅中蒸熟。步骤4
把蒸熟的南瓜和山药加入到破壁机内。步骤5
继续倒入酸奶。步骤6
启动米厨破壁机搅打功能。步骤7
搅打至细腻均匀即可。步骤8
把南瓜山药酸奶糊倒入碗中，放上水果脆麦片。步骤9
成品图。步骤10
成品图。酸奶糊的烹饪技巧
南瓜和酸奶都有甜味，所以没加糖或蜂蜜。要是减肥减脂的人，可以用自制的无糖酸奶。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2019-07-22
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