清炒双笋怎么做-澳客竞彩

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非常简单快手,营养健康的一道菜。

清炒双笋的用料

5根 绿芦笋 7根
小葱 2根 5瓣
1勺 半勺
15克 蚝油 1勺

清炒双笋的做法

步骤1

提前准备好所有食材。

步骤2

白芦笋用水清洗干净,用去皮器去皮。

步骤3

去皮后的白芦笋。

步骤4

切去两种芦笋底部的老根部分。

步骤5

再将芦笋斜刀切段,这样比较好炒而且入味儿,葱蒜切好备用。

步骤6

锅内放1勺油,油热后倒入葱蒜爆香。

步骤7

倒入笋段。

步骤8

加半勺黑胡椒粉。

步骤9

1勺盐。

步骤10

翻炒均匀。

步骤11

加少量水。

步骤12

1勺蚝油提味。

步骤13

炒至芦笋变色微软即可。

步骤14

出锅装盘。

清炒双笋的烹饪技巧

1.芦笋一定要挑选新鲜的。 2.这道菜无需过多调味品,主要特点就是两种芦笋的清甜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-12-26

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