神仙姜枣茶怎么做-澳客竞彩

常在空调房、身体寒凉、湿气重，特别现在空调过冷更是常有！ 3片姜 6颗红枣=帮助身体排毒、促进水分代谢、调节消化系统功能、提高免疫系统功能、预防下巴长痘… 最近看陈允斌老师的书， 书上这个夏天必喝的神仙姜枣茶， 源自医圣张仲景的经典-《伤寒杂病论》。 伤寒杂病论中出现多次的辅材—姜和红枣 大道至简！很家常的食材！ 喝对了时间、喝对了方法，就会非常奇妙。 1.喝神仙姜枣茶的时间：从立夏到三伏的前一天 2.姜选用新鲜小黄姜（温和些） 3片，干姜（热性更重）就需量减少些。 干姜暖胃的作用更强，鲜姜相对温和。 3.想调味可加糖： 女性-红糖、男性-蜂蜜、小孩-麦芽糖、糖尿病-罗汉果 4.喝姜枣茶上火 春天的时候，身体的排毒工作没做好，没有祛陈寒，没有清肝，没有打开身体“气的通道”，于是气便郁在体内，而气有余便是火，就很容易上虚火。如果春天养得好，夏天喝姜枣茶，就不易上火。 喝的时候，可以加入1个陈皮、12朵玫瑰花，这样更不容易上肝火。