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茯苓的家常做法-澳客竞彩

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茯苓

别名：茯苓个、茯苓皮、茯苓块、赤茯苓、白茯苓、茯菟、伏灵、松腴、不死面、云苓、松薯、松苓、松木薯

热量：16大卡（100克）

分类： 药食及其它

适宜人群：1. 适宜小便不利、脾虚食少、大便泄泻、水肿涨满、癌症、肝病、糖尿病患者。2. 阴虚而无湿热、虚寒精滑、气虚下陷者慎服。。

  • 茯苓,鸡肉,枸杞,姜片,盐,水,红枣

    收藏人数 1239
    刺泡鱼

  • 茯苓块,牛奶,蜂蜜

    4.7分

  • 山药粉,茯苓粉,黑芝麻糊,开水,鹌鹑蛋（熟）

    5分

  • 鸡壳,猪犍子,土茯苓,白术,云岭,蜜枣（去核）,清水,盐

    收藏人数 1326

  • 鸡母,党参,沙参,当归,黄芪,茯苓,百合,薏仁,莲米,山药,红枣,枸杞,肉桂

    4.7分

  • 红豆,老姜,陈皮,茯苓,红糖,冰糖

    收藏人数 3888

  • 可可粉（低脂）,茯苓粉,蜂花粉,速溶黑咖啡粉,脱脂奶粉,杏仁粉,蛋白粉,甜菊糖,肉桂粉

    收藏人数 275

  • 芡实,莲子,百合,茯苓

    5分

  • 秋梨,麦冬,茯苓,葛根,百合,罗汉果,藕节,川贝,生姜,蜂蜜,冰糖,红枣

    收藏人数 559

  • 红豆,茯苓,莲子,水

    收藏人数 237

  • 猪腰,茯苓,杜仲,枸杞,中药,姜片

    5分

  • 茯苓薏米粉,玉米粉,枸杞,南瓜,红枣,南瓜仔,核桃,红糖

    收藏人数 577

  • 黄豆,百合,山药,莲子,茯苓,大米,水

    收藏人数 1135

  • 红豆,茯苓,莲子,红糖,水

    收藏人数 1321

  • 菊花,茯苓,绿茶

    收藏人数 381

  • 猪骨,灵芝,茯苓,红枣,龙眼干

    收藏人数 535

  • 绿豆,红豆,薏米,茯苓

    收藏人数 339

  • 人参水或粉，茯苓粉，白扁豆，山药，蜂蜜或糖桂花

    5分

  • 猪肚,桂圆,淮山,莲子,茯苓

    收藏人数 1539
    花儿的美食厨房

  • 瘦肉,土茯苓,淮山,蜜枣,白扁豆,薏米,赤小豆,陈皮,芸豆,盐

    收藏人数 1850

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