菜谱

黄瓜的家常做法-澳客竞彩

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黄瓜

别名：胡瓜、王瓜、刺瓜

热量：15大卡（100克可食部分）

分类： ,茄果、瓜菜类

适宜人群：一般人群均可食用。适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食；并且是糖尿病人首选的食品之一。。

  • 木须肉#鲜有赞，爱有伴#

    猪肉,小黄瓜,木耳,胡萝卜,鸡蛋,姜,葱,酱油,家乐鸡粉,盐,料酒（腌肉）,生抽（腌肉）,淀粉（腌肉）,家乐鸡粉（腌肉）,植物油（腌肉）

    5分
    蜜思小琳

  • 黄瓜,胡萝卜,干黑木耳,鸡蛋

    4.8分
    多幸福多快乐

  • 黄瓜,小葱,蒜瓣,油,盐,生抽,醋,糖

    5分

  • 黄瓜,鸡蛋,红辣椒,葱,姜片

    4.8分

  • 黄瓜,大蒜切片,小米辣,白糖,盐,酱油,老抽,醋

    5分
  • #换着花样吃早餐#早餐小配菜——脆口黄瓜咸菜

    黄瓜,盐,青椒,姜片,大蒜,食用油,酱汁佐料,生抽,老抽,白糖,醋,干料佐料,花椒,八角,香叶

    5分

  • 黄瓜,大蒜,小米椒,香葱,生抽,蚝油,盐,麻油,熟芝麻,干辣椒粉,醋

    4.9分

  • 鸡蛋,黄瓜,盐,味极鲜,玉米淀粉

    5分

  • 黄瓜,姜,大蒜,干辣椒,小香葱,花椒,糖,盐,醋,味极鲜,生抽,耗油,鸡精

    5分
    婧家小厨

  • 黄瓜,辣椒面,麻油,生抽,香醋,蚝油,皮蛋,白糖,干辣椒,大蒜

    4.9分

  • 黄瓜,龙口粉丝,小米辣,香菜,大蒜,辣椒油,味极鲜酱油,醋,糖,盐,香油

    5分

  • 黄瓜,蒜末,指天椒（或辣椒酱）,醋,糖,盐,蚝油,酱油,胡椒粉

    4.8分
    爱生活的馋猫

  • 黄瓜,盐,酱油,白糖,花生米,干腐竹,大蒜,香菜,白醋,辣椒油,鸡精

    4.8分
    奇缘0207

  • 白萝卜,胡萝卜,黄瓜,醋,糖,盐,香油

    4.8分

  • 黄瓜,玉米油,葱,蒜,生抽,盐

    5分

  • 黄瓜,大白菜芯,豆腐皮,葱白

    4.9分
    sapbear

  • 老黄瓜一根,西红柿两个,葱花,肉末,香菜

    4分

  • 黄瓜,盐,小米辣,大蒜,姜,糖,白酒,生抽,花椒

    5分
    孙大爷的小吃部

  • 鸡蛋,黄瓜,蒜,鸡精,盐,油,温水

    5分
    茹絮

  • 旱黄瓜,盐,花椒,大料,清水

    5分

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