清炒西蓝花怎么做-澳客竞彩
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清炒西蓝花的做法
步骤1
准备好一个西蓝花步骤2
把西蓝花切成伞装步骤3
烧开水放去烫一下，记得时间不可以超过一分钟步骤4
然后起锅放油步骤5
然后放入西蓝花不可以炒太久时间，炒一会放水放盐烧开加味精起锅步骤6
最后装盘清炒西蓝花的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2017-07-24
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